足腰の筋肉を鍛えてシェイプアップしましょう。

ウエスト周りや太もも、ヒップなどきゅっと締まっていればどんなに嬉しいかとお思いの皆さんに朗報です。 ココロとカラダレッグマジックというトレーニングマシンをご存知...

足腰の筋肉を鍛えてシェイプアップしましょう。

ウエスト周りや太もも、ヒップなどきゅっと締まっていればどんなに嬉しいかとお思いの皆さんに朗報です。
ココロとカラダレッグマジックというトレーニングマシンをご存知ですか。

立った状態で両足を横に広げたり縮めたりする運動をさせてくれるマシンです。
たった60秒、この運動をするだけでいいのです。
運動と言ってもマシンが動かしてくれるのですからラクラクです。

テレビを見ながらでもできます。モデルの森泉さんも愛用しているのですよ。

「来ますよ。4回目からわかってきます。これをしているから安心です。」とコメントをしている森泉さんはあんなにスリムです。

普段使わない筋肉を動かすから効果は抜群なのです。

足腰の筋肉を強化することで、ウエストはくびれ、痩せにくい太ももも痩せ、ヒップも上がり、体重も落とせるこのココロとカラダレッグマジックは、スチール製で折りたたみもできるので収納にも困りません。

何しろたったの60秒ですから続けられそうですよね。はじめの筋肉痛さえ乗り越えれば、あとは楽しくシェイプアップ。

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